- hoy -

tiempo interior
tiempo de descanso
tiempo al tiempo
tiempo que no existe
dejemoslo en un breve espacio
para meditar-me, descansar-me,
encontrar paz en silencio...

...en pausa indefinida.

- om sai ram -

Se que no es uno de mis mejores momentos...
...hoy no me acompaña la paz...
también se que saldré fortalecida...
lo quiero por mi bien y el de mi entorno
ser y estar... con mi propia luz vibrar...
amable, amigable, generosa, con amor
ser...
cada día renacer...

Lo se...

Hoy me llegó este hermoso mantra budista que es la oración del Refugio y Generación Bodichita,
copio el texto original, en español y una canción de monjes budistas.

SANG GYÄ CHÖ DANG TSOG KYI CHOG NAM LA
JANG CHUB BAR DU DAG NI KYAB SU CHI
DAG GI JIN SOG GYI PÄ SÖ NAM GYI
DRO LA PEN CHIR SANG GYÄ DRUB PAR SHOG

Desde este momento y hasta que alcance la Iluminación, me refugio en el Buda, el Dharma y a la Suprema Asamblea.
Por el mérito virtuoso que haya creado con la práctica de la generosidad y otras perfecciones,
Pueda obtener el estado de un Buda, para así beneficiar a todos los seres sintientes.

cuando alguien te ama...

Cuando alguien te ama, es lento para perder la paciencia contigo.

Cuando alguien te ama, toma las circunstancias de tu vida y las usa de una
forma constructiva para tu crecimiento.

Cuando alguien te ama, está de parte tuya;
quiere verte madurar y desarrollarte en el amor.

Cuando alguien te ama, no derrama su ira contigo por todos los
"errorcitos" que cometes, aunque sean muchos.

Cuando alguien te ama, le duele profundamente cuando pierdes el camino,
pero te orienta a seguir la senda correcta.

Cuando alguien te ama, sigue confiando en ti cuando a veces tú ni siquiera
confías en ti mismo.

Cuando alguien te ama, nunca te dice que eres un caso perdido; mas bien
trabaja pacientemente contigo porque te ama y corrige de tal manera que
cuesta entender la profundidad del cuidado que tiene por ti.

Cuando alguien te ama, nunca te abandona aunque muchos de tus amigos lo
hagan.

Cuando alguien te ama, se queda a tu lado cuando llegas al fondo de la
desesperación, cuando ve lo que realmente eres y no te juzga sino que te
ve con total justicia, hermosura y amor.

Cuando alguien te ama, es el mayor de todos los dones que demuestran el
amor perfecto de Dios.

Cuando te rindes a lo que es
y estás plenamente presente, el pasado ya no tiene ningún poder.
Entonces se abre el reino del Ser,
que había quedado oscurecido por la mente.
De repente, surge una gran quietud dentro de ti,
la sensación de una paz insondable.
Y en esa paz hay una gran alegría.
Y dentro de esa alegría hay amor.
Y en su núcleo más interno está lo sagrado,
lo inconmensurable, Eso que no puede ser nombrado.

-del libro Practicando el Poder del Ahora - E Tolle -

Pero eso sí, y en esto soy irreductible,
no les perdono bajo ningún pretexto que no sepan volar,
si no saben volar pierden el tiempo conmigo”

"el lado oscuro del corazón"

- jose marti (1853-1895) -

Como un ave que cruza el aire claro,
siento hacia mi venir tu pensamiento
y acá en mi corazón hacer su nido.
Ábrase el alma en flor; tiemblan sus ramas
como los labios frescos de un mancebo
en su primer abrazo a la hermosura;
cuchichean las hojas; tal parecen
lenguaraces obreras y envidiosas,
a la doncella de casa rica
en preparar el tálamo ocupadas.
Ancho es mi corazón, y es todo tuyo.
Todo lo triste cabe en él, y todo
cuanto en el mundo llora, y sufre, y muere!
De hojas secas, y polvo, derruidas
ramas; lo limpio; bruño con cuidado
cada hoja, y en los tallos; de las flores
los gusanos y el pétalo comido
separo; creo el césped en contorno
y a recibirte, oh pájaro sin mancha,
apresto el corazón enajenado!

(Fragmento)

XLIV - cien sonetos de amor -

Sabrás que no te amo y te amo

puesto que de dos modos es la vida,

la palabra es un ala del silencio,

el fuego tiene una mitad de frío.

Yo te amo para comenzar a amarte,

para recomenzar el infinito

y para no dejar de amarte nunca:

por eso no te amo todavía.

Te amo y no te amo como si tuviera

en mis manos las llaves de la dicha

y un incierto destino desdichado.

Mi amor tiene dos vidas para amarte.

Por eso te amo cuando no te amo

y por eso te amo cuando te amo.

-pablo neruda-

- peace train -